为推动未成年人心理健康宣传教育与社会科学普及深度融合，营造全社会共同关心、关爱未成年人心理健康的良好氛围，切实提升未成年人心理健康素养。日前，由福泉市委宣传部、市委政法委、市教育局、团市委等单位（部门）联合主办的“培育积极心理，悦享活力青春——福泉市2026 年未成年人心理健康宣传教育暨社会科学普及周活动”在福泉高级实验中学正式启动，活动通过多元化科普形式，为未成年人健康成长保驾护航。

活动在开场节目《AI逐梦》中拉开帷幕，轻松温馨的氛围贯穿活动全程。在心理健康专题科普宣讲环节，来自福泉市中医医院心身医学科的心理治疗师，围绕未成年人常见情绪问题疏导、学业压力缓解、亲子沟通实用技巧、网络不良信息防范四大核心内容进行讲解。

宣讲通过趣味互动游戏、心理实操体验等方式，让未成年人在参与互动中，学会科学识别自身情绪、合理排解内心压力，有效提升个人心理调适能力与社科综合素养，帮助学生和家长树立科学的心理健康观念与网络安全意识。

丰富的活动内容和实用的科普知识，让在场学生受益匪浅。学生刘安娜表示：“听完今天的心理健康科普，我收获挺大的。平时学习压力大的时候不知道怎么调整。今天学到了很多简单实用的解压和调节情绪的方法。以后再遇到压力和负面情绪，我会主动调整，也会主动和老师、家人沟通。”

未成年人心理健康是青少年健康成长、社会和谐稳定的重要基石。此次科普周系列活动，打破了心理健康教育与社会科学普及的边界，实现了育人资源互补、宣教内容融合、活动形式创新，有效提升了科普宣传的趣味性、针对性和实效性。

福泉市中医医院心身医学科主治医师胡邦穆说：“高中阶段是青少年心理成长的关键时期，很多孩子的焦虑、烦躁、内耗，都不是大问题，但不会调节就会越积越多。我们今天的科普都是学生日常能用的小方法，比如怎么调节考前焦虑、怎么处理同学矛盾、怎么自我疏导负面情绪。目的就是教会学生自我关爱、主动求助，遇到心理困扰知道怎么解决。”

聚焦未成年人心理健康成长需求，下一步，福泉市将持续开展多元化未成年人心理健康科普与社科普及系列活动，推动心理关爱服务走进校园、走进社区、走进家庭，构建全域覆盖、多方联动、家校社协同的未成年人心理健康守护体系，以全方位、常态化的暖心服务，护航全市未成年人阳光成长、逐梦前行。